Denne meditasjonen sies å stimulere kjertelsystemet og forbedre din indre utstråling🌟 Følg visualiseringen i meditasjonen og erfar ...

Se mer

Denne beroligende pusteøvelsen (pranayama) lindrer angst og fremmer ro og mental klarhet.  Følelsesmessig gir denne meditasjonen en ...

Se mer

Utenfor komfortsonen? Å leve innenfra og ut🐣💃✨ I ukas inspirasjon snakker vi litt om det å være ...

Se mer

Det første verktøyet heter Snøflaket❄️ Er du oppmerksom på signalene som kommer til deg? Alle får disse signalene men ...

Se mer

I den yogiske filosofien heter det at den energien du stråler ut tiltrekker deg det som er ...

Se mer

Store Spørsmål er magisk. De gir de mest fantastiske resultater. Det er et enkelt verktøy å ta ...

Se mer